您的情况是属于典型的脾胃亏虚引起的痰湿旺盛引起的症状最好您可以考虑使用健脾胃及化痰湿治疗。因为您的脾胃功能不好，这样就会容易导致脾气虚损生湿，引起体内的湿气太重。这个可以吃点健脾祛湿的药物，比如：参苓白术散。平时不要吃生冷性的食物。

你好，你的情况多考虑是脾胃湿热所致，多与饮食不节、情志不畅、素体脾胃虚弱运化能力不足等有关。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，可以去医院中医科就诊给予健脾益气、利湿祛浊中草药汤剂综合调理治疗，也可以进行疗程化脏腑推拿治疗以调理脾胃脏腑。