月事不调的病因较多：一是妇科炎症导致；二是体质阴寒。最常见的是中医讲的子宫寒冷，主要临床表现；月事量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分病患会有上下肢体发冷流汗等表现，避免纵欲过度，心态放好，可以试试按摩，针灸，拔罐等理疗调理。

你好根据你的描述，喝中药可以调理身体湿气重和寒气重的问题，这种情况应该是脾胃虚弱为过度劳累久病或者先天禀赋不足导致的。这种情况可以给健脾益胃，理气除胀，利湿药物参苓白术散，附子理中丸治疗，平时要积极锻炼身体，饮食营养要均衡。