多吃水果，像柚子，橙子，火龙果。 冬天上火吃什么水果好，上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨。尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。秋天正是雪梨。

你好！咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，四岁岁孩子出现咳嗽，以干咳为主，伴有鼻塞，嘴唇干燥，多与上呼吸道感染有关。可先口服小儿止咳糖浆、小儿氨酚黄那敏颗粒、维C泡腾片治疗，注意多饮水，如果反复咳嗽不见好转，需检查一下血常规，支原体抗体，C反应蛋白，胸片，明确感染类型。