没有症状，感觉不好与睡眠不足，过度紧张，过度劳累。身体亚健康有关。一般属于疾病的先兆。建议平时多注意饮食，加强营养，多吃蔬菜，牛羊肉，保持规律性，避免进食辛辣食物。多注意休息，保持充足的睡眠。多听音乐，放松身心，避免吸烟饮酒，促进身体的恢复健康。