你好，您现在的这种情况多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固而引起的这种异常表现。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择这一种补中益气补气血的药物进行治疗，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。