寒性体质的人一般主要是怕冷，尤其是冬天，常常表现为四肢发冷，脘腹冷痛，怕吃一些比较凉的东西。寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的，可以适当的口服一些温补肾阳的药物，例如金匮肾气丸，右归丸等。平时注意防寒保暖，也可以每天用一些生姜、桂枝、艾叶等泡脚。