对于这些情况，你可以使用附子理中丸，金匮肾气丸治疗，坚持使用麦冬泡水喝的。少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，体锻应适度。