引起阴虚火旺的因素有很多。常是由于作息、饮食不规律，嗜食辛辣油腻、肥甘厚味、吸烟酗酒，房事不节，长期熬夜等因素所致。可以吃点知柏地黄丸、六味地黄丸等补肝肾、滋阴降火的中成药调理一下身体，但具体用药还是建议遵循医嘱。平时可注意饮食宜清淡，忌食辛辣油腻等刺激性食物。