体内有胃火一般表现为腹部不适，腹胀，食欲不振，大便次数减少，粪便干硬，口臭等症状。建议服用牛黄清胃丸或者清火宝进行调理；平时要多喝水，注意饮食搭配合理，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，养成定时排大便的习惯；要保证充足的睡眠，保持心情愉悦。