屁股上长了一个黑包。像你说的这种情况有可能是脂肪瘤或者是粉瘤，建议你及时到医院做彩超检查，如果是粉瘤或者是脂肪瘤急早的手术切除，平时尽量不要挤压，防止局部感染流脓。防止局部受压。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。