从中医的角度来说，考虑脾虚湿重。湿气问题虽然肉眼看不见，检查不出来。但是它确实会诱发很多疾病，让你的健康一无是处。长期会影响脾胃的运行，中医认为，"湿气"会引发和恶化多种疾病。 湿气的本质是多出来的水（不单指饮用水还包括多余的津液），用不了那么多，但是又排不出去，积聚在体内，变成邪毒开始兴风作浪，到处转移阵地，水是流动的，而且倾向于自上而下流。 湿的同党很多，遇到风勾结为风湿，遇寒勾结为寒湿，遇热勾结为湿热，本身有湿气的同学要注意防风，寒，热了。