针灸属于中医物理疗法，具有疏通经络，温经散寒作用，属于绿色疗法，没有副作用。如果针灸期间吸烟饮酒会严重影响针灸疗效，所以建议您禁烟酒，可以时间吃瘦肉。建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，不能劳累熬夜受凉，保持好的生活习惯。