我觉着我在思维方面跟别人不大一样所以一

2020-07-09 01:20发布

我觉着我在思维方面跟别人不大一样所以一直挺困扰的。起因是高一的一次考试,考试的时候生病了,没能集中精力做题,光看着别人集中精力的做题,自己却做不进去,在考场上特别特别害怕,全身冷汗。这次考试结束以后,就一直害怕自己下次考试中再出现这种冒冷汗无法做题的状态,反而越担心就越反复发生,可能也跟自己的心理暗示有关吧,到最后病情恶化为背东西,上课听课等自己越重视的东西越无法集中精力。现在上大学了,还是被困扰着,很痛苦。求助求助求助
1条回答
路臻
1楼 · 2020-07-09 01:55.采纳回答
一般患者心理社会因素,在发病中常起着更为重要的作用。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境,或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧,并固定下来成为恐怖对象。一般需要放松心情,结合心理医生治疗,转移注意力,适当户外运动,可改善症状。

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