出现没有睡意，特别清醒症状，这是属于阳不入阴，阴阳失调导致，需要配合镇静安神，调理阴阳药物治疗。建议您首先保持好的生活习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜，可以揉按神门穴，百会穴，中渚穴，三阴交穴，配合口服枣仁安神颗粒治疗。