每天喝灵芝孢子粉是有益于身体健康的，灵芝孢子粉能够提高自身的抵抗能力，是一种效果很明显的营养补品，而且老人、小孩都适合喝。灵芝孢子粉提高自身的免疫力，能够预防很多疾病的产生，降低发烧感冒的次数，平时生活当中可以多喝一些。