所谓的虚热，指的是阴虚内热的问题，常见的症状有手足心热，心烦，颧红，消瘦，潮热盗汗，失眠多梦，低热，鼻衄，耳鸣耳聋，男性还可以出现性欲亢进，女性有可能月经不调，小便短少，大便秘，舌红少苔，脉细数等症状。对症治疗主要是以滋阴清热为基本原则。肺阴虚的话，可以考虑百合固金丸，肝肾阴虚的话，可以考虑六味地黄丸，杞菊地黄丸调理。平时可以煮些银耳百合莲子粥之类的也有帮助，多吃木耳，牛奶，鸡蛋，猪肉这类食物。。