30岁的人患食道癌的可能性很小，但胃镜检查是必要的，以确保更好。请保持心情放松，注意休息饮食1轻，坚持服药。最好是去医院做胃镜食道镜检查，可以很清楚的了解情况。不要吃太多刺激的东西。必须注意规律饮食，休息很重要的。心情要舒畅，避风寒，平时饮食要有规律，饮食宜清淡，定时定量，避免过酸，过辣，生冷及粗糙食物，加强体育锻炼，保持身心愉快都是非常重要的。