正常厚度的衣服都可以，如果是冬季，室内没有暖气的情况下穿羽绒服测量体温是属于准确的。如果室内温度比较高，建议穿着合适厚度的衣服，使用干毛巾将腋窝下擦拭干，之后再测量体温比较准确。如果是病理性引起的发热，手脚多会出现凉，身体感到冷，可能出现寒战。

成年的人的体温在健康状态时是不受外界环境温度影响的，所以说即使穿着羽绒服测量体温也不会影响结果的，也就是说穿羽绒服量体温也是准确的，人在正常状态下，如果外部温度太高的话，就会通过人体的体温调节中枢的调节功能，通过出汗等方式来降低体温。你穿的多，可能会出汗很多，但是不会导致体温升得太高。冬季时应该调节好室内的温湿度，避免受凉。平时还需要适当的加强饮食，多进行户外体育运动，可以减少疾病的发生。