如果在脖子和腋窝部位出现的小疙瘩没有疼痛也没有增大的情况。就很可能只是单纯的脂肪瘤，因为一些比较肥胖的人，在身体上就会不同程度的出现脂肪瘤。不吃辛辣、油炸等食物，忌烟酒。