痛首先应该考虑的是肠痉挛，有可能是着凉的原因引起的， 或者吃的不合适的食物，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。胃胀气有时候是脾胃不好，建议你可以多喝点老陈皮水健脾胃。