你好，目前没有太好的办法，建议将泡刺破，将水挤出。可以使用热水烫脚5--10分钟，搽干；再用碘酒或酒精将脚泡局部进行消毒，再用消毒的针（针可用煮沸的水或酒精浸泡，或用火烧一下）刺破脚泡，挤出泡内液体，贴上创可贴。