你好：根据你的描述分析，你的这种情况应该是外痔。这种情况这种情况的发生，一般都是便秘或者是久蹲，重体力劳动，剧烈运动等有关。患者同时需要控制饮食，不要吃辛辣的食物，避免引起上火导致局部炎症和痔疮的发生。患者同时需要控制饮食，不要吃辛辣的食物，避免引起上火导致局部炎症和痔疮的发生。患者同时需要控制饮食，不要吃辛辣的食物，避免引起上火导致局部炎症和痔疮的发生。