手指发紫发白一般是由于失眠、营养不良、患有灰指甲等原因造成的。首先，可能是因为失眠的原因引起的。其次，可能是由于长期营养不良、缺乏蛋白质以及伴有缺铁性贫血等疾病引起的手指发白发紫。建议可以考虑吃点丹参片和维生素C片及黄芪颗粒来看看，平常生活当中要多加强营养和锻炼身体。