手掌大鱼际青紫色是血液循环不好，也不排除是外伤原因引发。没有做好个人保暖工作，长时间处于温度比较低的环境中，就有可能会影响到局部血液循环会，可以对局部做热敷或者按摩，能起到很好的缓解效果。应当养成良好的生活习惯，清淡饮食，注意保暖。应当养成良好的生活习惯，清淡饮食，注意保暖。