你好。根据你说的症状，应该是肩周炎的表现，大多与慢性劳损后寒冷刺激有关。对于你说的情况，可以采取中医按摩，针灸，封闭等方法治疗，配合服用舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时注意适当运动，清淡饮食。同时注意适当运动，清淡饮食。