中医学认为长期腹泻的原因与脾虚的关系最为密切，脾虚失运，水谷不化精微，混浊内生，谷反为滞，水反为湿，混杂而下，并走大肠，而为泄泻。注意饮食的保养合理的休息，调整生活的习惯，可以适当的热敷按摩。注意饮食的保养合理的休息，调整生活的习惯，可以适当的热敷按摩。