满头是汗，考虑是由于脾虚导致。精神不好，容易瞌睡考虑是脾虚湿邪导致。晚上尿频，是阳气不足导致。气满，考虑是气机不畅的表现。避免导致尿少垃圾毒素不能及时被排出。