饮食宜清淡，多吃蔬菜;避免辛辣刺激的产品，如生姜，大蒜，韭菜，胡椒，胡椒等;避免烟草和酒精。1，定期，定量进食，不要暴饮暴食，偏食，必须有计划摄入的营养和热量。