你好，随着年龄增大，卵巢功能开始萎缩，有可能会因雌激素水平降低而出现性欲下降，另外劳累、精神紧张、内分泌失调等也会影响正常性生活。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。