焦虑症会导致血压高。焦虑症会导致神经不稳定和内心极度发慌，出现心情焦虑导致不能很好的生活，焦虑症严重的话，有可能会导致患有抑郁症，引起的精神极度不集中我出现的身体不适，这时就要到医院进行正规的检查和治疗，所以平时要有一个积极健康向上的心，不要过度忧郁和纠结一件事导致会患有焦虑症，可以多到户外活动一下。最好缓解方式是放松心情，注意多运动，减少情绪波动，在饮食方面注意清淡，少吃辛辣等刺激血压升高的东西。最好缓解方式是放松心情，注意多运动，减少情绪波动，在饮食方面注意清淡，少吃辛辣等刺激血压升高的东西。最好缓解方式是放松心情，注意多运动，减少情绪波动，在饮食方面注意清淡，少吃辛辣等刺激血压升高的东西。