脱发的形成可以由多种原因引起，中医认为多与气血亏虚、肾虚有密切的关系。如果是由于肾虚引起的脱发，同时兼有腰膝酸软、多梦失眠、五心烦热、睡着时冒汗遗精等等，是可以吃六味地黄丸治疗的。 平常避免熬夜，早睡早起保证充足的睡眠，饮食方面可以吃一些壮阳的食物，比如说韭菜、牛肉、羊肉等食物。 平常避免熬夜，早睡早起保证充足的睡眠，饮食方面可以吃一些壮阳的食物，比如说韭菜、牛肉、羊肉等食物。