这种情况还是考虑受凉后所造成的，有可能你只是捂了一下，但是没有完全的驱散风寒，或者是说是出汗以后又着凉了。如果是流清涕后应该还是个风寒感冒，可以用感冒清热颗粒的对症处理，另外加用红糖生姜水驱寒。若是一层白色的话就是湿寒了也是体寒的表现，要注意少食寒性的水果，饮食也要尤其注意的。若是一层白色的话就是湿寒了也是体寒的表现，要注意少食寒性的水果，饮食也要尤其注意的。