糯米水不能每天喝，因为糯米水是冷的，如果你每天喝，它会导致身体太冷，从而导致一些疾病，所以最好不要喝。通常，你可以适当地喝糯米水。红豆薏米粉的性质偏凉，若是自身肠胃功能较弱，建议可以吃一点主食垫垫胃，然后再食用红豆薏米粉。