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身体虚弱又胖怎么减肥

2022-08-08 15:53发布

站内问答 / 整形美容
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身体虚弱又胖怎么减肥补充说明：身体虚弱又胖怎么减肥
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1条回答
章升
1楼 · 2022-08-08 16:19.采纳回答
生完孩子，因为运动量变小。变胖很不简单减掉的，提议您选择体育锻炼。每日进食八分饱，把吃大的胃逐渐的变小。健康的饮食习惯和适当的体育锻炼，对减掉多余的脂肪是十分主要的。
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