小腿肚出现酸痛病症，有很大的可能性是由于活动过分而导致的肌肉劳损大概肌肉拉伤，由于长时候大概过分活动对肌肉的作用都是比较大的，因此会造成肌肉出现酸痛或者胀痛的表现。出现小腿肚疼痛后，要注重平常生活中防止过度劳累，防止腿部受凉，增强保暖，多注重及时补充一些钙质。