减肥为什么不能吃豆腐可以喝豆浆

2022-08-08 15:09发布

减肥为什么不能吃豆腐可以喝豆浆补充说明:减肥为什么不能吃豆腐可以喝豆浆
1条回答
张宏
1楼 · 2022-08-08 15:51.采纳回答
豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有下降效果。人体中的中性脂肪添加,就会引发发胖,发胖对动脉软化、高体循环的动脉血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。

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