纯吃肉不吃碳水能减肥吗

2022-08-08 15:09发布

纯吃肉不吃碳水能减肥吗补充说明:纯吃肉不吃碳水能减肥吗
1条回答
束玉效
1楼 · 2022-08-08 15:25.采纳回答
减肥的时候须要注重少吃脂肪类食物和淀粉类食物的,至于瘦肉,鱼虾,豆腐等富含蛋白质的食品以及菌类等是能够吃的,要注重配合增强活动来减肥的。

一周热门 更多>