芹菜苹果汁含有大量的粗纤维。经常饮用芹菜苹果汁有很好的减肥效果，可以快速燃烧体内的脂肪，这对减肥很有好处。苹果减肥的目标是通过吃苹果来达到减肥的目的。主要是要坚持喝，搭配良好的饮食习惯，才能让一个肥胖的身体瘦下来。