精子是在睾丸内产生的，在附睾内成熟和储存，精子不停地产生，附睾内储存满了，精子就会外溢出，这就是遗精。所以遗精多见于没有性生活的青少年，成年人少见，30岁遗精也是有可能的，长时间没有性生活没有排精会出现遗精现象的，这是正常的生理现象不要太多担心。建议您晚上睡觉之前清水清洗一下，保证局部干净卫生，纯棉宽松舒适的内衣裤，这样可以避免性兴奋的刺激。建议您晚上睡觉之前清水清洗一下，保证局部干净卫生，纯棉宽松舒适的内衣裤，这样可以避免性兴奋的刺激。