你好，根据您现在的这种情况，一般这种附睾的炎症反应会出现疼痛坠胀的一种情况，多见于泌尿系统逆行感染所引起的。建议您现在的这种情况属于慢性炎症的一个后期的表现，现在可以选择康复理疗等综合治疗方式，避免劳累，熬夜现象一般在2~4周是可以恢复的。