遗精是男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。遗精是男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。如果偶尔出现遗精频繁，不见得是疾病；比如白天接触性刺激比较多，又没有性生活或者手淫释放性压力，晚上就会遗精。建议培养点兴趣爱好，不要整天想着这件事。