中度贫血能恢复多久主要取决于贫血的原因。 如果是缺铁性贫血，服用补铁剂和含铁量高的食物约4周后即可恢复正常。如果是叶酸和维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，补充叶酸和维生素B12可以在4-5周内恢复正常。