无痛流产后，至少需要休息一周，主要是为了恢复子宫，同时也要注意生命。平时一定要注意卫生，经常洗内衣，保持外阴清洁干燥，注意腹部温暖，饮食要清淡，以后不想怀孕，一定要采取有效的避孕措施。