高甲状腺球蛋白抗体是癌症，这种情况不用担心太多，有很多原因导致高甲状腺球蛋白抗体，而且睡眠时间不好，以及环境因素都是密切相关的，在日常生活中必须密切观察自己的身体变化，饮食应以清淡为主，多吃营养丰富的食物。平时不要吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜。