您好，宫颈肥大是由于长期慢性炎症刺激所引起的。根据您所描述的情况，您需要进行针对性的抗炎治疗。建议平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。