你好，根据你的描述，一般规律的月经周期，月经来潮前五天属于安全期，同房肯定不会怀孕的。所以就没有必要服用紧急避孕药。偶尔服用紧急避孕药不会有太大的影响，但是经常服用容易引起月经不调的，平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖。因此，如果不打算要孩子，尽量采取避孕套避孕，不要经常的吃紧急避孕药，一年之内服用不能超过三次。