由于维生素A是眼睛发育的重要营养成分，有助于胎儿合成视网膜视紫红质，视网膜视紫红质是一种光敏物质，对维持胎儿正常视力起着重要作用，因此胎儿眼睛发育可以多吃含维生素A的食物。