恐怖症和恐惧症是完整不一般的恐惧症，一般来讲恐惧症是对某些情况大概处境觉得许多恐惧的情绪，并且会出现焦虑，以及神经性的病症出现，一般来讲会采用回避的方法来处理这个问题，会作用到正常的运动的。假如还是不可，那就提议去看看情绪医生。