很多痛经的女人都以为生过孩子后就不会有痛经了，其实不是这样的，痛经主要是因为宫寒引起的，不是生孩子就能治疗好的。建议加强锻炼，增强体质，放松心情，保证睡眠充足，远离远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。