吃什么可以防止白发和脱发

2022-07-18 17:21发布

吃什么可以防止白发和脱发补充说明:吃什么可以防止白发和脱发
1条回答
段思森
1楼 · 2022-07-18 18:04.采纳回答
脱发白发的话,一般情况下不建议吃药,建议补充优质蛋白质、维生素B、维生素C和钙,保持心情愉快,少吃辛辣刺激的食物,多吃脂肪过多的食物,保证充足的睡眠。

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